Практики и техники психофизической реабилитации в телесно-ориентированном подходе для специалистов помогающих профессий
НАБОР ПРИОСТАНОВЛЕН
О программе

Авторская программа кандидата медицинских наук, врача-остеопата, врача-реабилитолога, фасилитатора открытого диалога, специалиста в области превентивной диагностики, реабилитации и восстановления здоровья Басова Григория Владимировича

Программа разработана на основе синтеза знаний из области остеопатии, биодинамики, йогатерапии, телесноориентированной психотерапии и теории функциональных систем.

Работники помогающих специальностей (психологи, психотерапевты, массажисты, остеопаты) в связи с регулярным профессиональным контактом с неуравновешенными индивидами испытывают повышенные психоэмоциональные нагрузки.

Вместе с особенностями современного мира, которые характеризуются как «VUCA» (Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity) – нестабильный, неопределенный, сложный, неоднозначный это диктует необходимость уметь регулировать свое физическое и психическое состояние, сбрасывать накапливаемое в процессе работы напряжение, экологично выстраивать свои психоэнергетические границы.

Решение этой задачи требует целостного понимания психофизического здоровья, владения навыками саморегуляции, искусства расслабления и концентрации.

Это увлекательный процесс самоисследования на уровне тела, психики и сознания, требующий знаний из области физиологии, биомеханики, биофизики, нейрофизиологии и других смежных наук.

На занятиях будет проведен системный анализ онтологических причин психосоматических болезней, определены возможности и условия регуляции состояния психики и организма, продемонстрированы и изучены психофизические техники саморегуляции. Участники занятий освоят модель диагностики целостного состояния психики и организма посредством исследования характера движения, дыхания и внимания.

В процессе обучения участники будут знать современные научные взгляды на целостную биофизическую модель человека, базовые принципы искусства расслабления и развития концентрации внимания, базовые принципы диагностики и коррекции целостного состояния здоровья на основе современных знаний из области биофизики и нейрофизиологии, универсальные методы и техники саморегуляции психосоматического состояния человека.

По итогам обучения участники научатся
  • понимать причины развития психосоматических заболеваний
  • проводить диагностику целостного состояния психики и организма на основе анализа дыхания
  • применять техники саморегуляции для профилактики и коррекции психосоматического состояния.

Овладеют навыками
  • диагностики целостного психофизического состояния
  • профилактики и коррекции состояния организма и психики посредством техник саморегуляции
  • развития расслабления, концентрации, сенситивности, рефлексии, голосовых и коммуникативных способностей, потокового состояния.

Смогут определять
  • проблемные зоны самовосприятия и рефлексии характера функционирования собственного организма и психики;
  • методы и техники психофизической саморегуляции, приемлемые для решения конкретных психосоматических проблем.
Структура и содержание
Тема 1. ТЕОРИЯ. Психофизиология дыхания. Дыхание и Тело. Дыхание и Эмоции.
ПРАКТИКА. Искусство расслабления и концентрации. Базовые принципы. Саморегуляция по методу отпускания. Выход из боли и конфликта. Введение партнера/пациента в состояние саморегуляции.
Самомассажная практика освобождения дыхания.
Энергетические дыхательные упражнения (3 упражнения с детальным разбором).


Тема 2. ТЕОРИЯ. Сердце. Информационная функция сердца. Резонирующее сердце. Сердце и мозг.
ПРАКТИКА. Внутренняя и внешняя сонастройка через сердце. Принципы экологичного взаимодействия с пациентом, партнером. Нейтральность. Якорение. Принципы организации Живых функциональных систем.


Тема 3. ТЕОРИЯ. Фасция, ее свойства. Биофизическая модель тела как тенсегрити. Миофасциальные цепи и психика.
ПРАКТИКА Парасимпатическая гимнастика. Методы психофизической коррекции и саморегуляции через работу с телом, дыханием, вниманием и движением. 5 комплексов по 20-40 мин


Тема 4. ПРАКТИКА. Парные растяжки. Простой и эффективный инструмент взаимопомощи, устранения психофизического напряжения и тренировки остеопатических навыков взаимодействия с партнером/клиентом/пациентом и развития самочувствия.


Тема 5. ПРАКТИКА терапевтического звучания, расслабляющая, наполняющая, замедляющая и раскрывающая природный голос.
Учебный план
Преподаватели

Басов Григорий Владимирович
Кандидат медицинских наук, врач-остеопат, врач-реабилитолог, фасилитатор открытого диалога, специалист в области превентивной диагностики, реабилитации и восстановления здоровья.
Поможем подобрать программу
Если у вас есть вопросы о формате обучения или вы не знаете, что выбрать,
оставьте свой номер — мы позвоним, ответим на вопросы и поможем подобрать программу по вашим интересам
Отправляя данные вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности обработки персональных данных
Made on
Tilda